| 3070481307 |
Programa TREVA, relaxació i mindfulness a l'aula |
| 2021-2022 |
Curs. Secundària en general |
| |
|
| |
27/10/2021 - 19/6/2022 (20 hores) de 15:00h a 17:30h |
| |
INS de Pallejà |
| |
Camí de Can Coll, s/n (Pallejà) |
| |
|
| Format |
Presencial |
| Organització |
Servei Educatiu Baix Llobregat VI
|
| | |
| |
|
| | |
| Inscripció |
13/09/2021 - 26/09/2021 . Activitat restringida |
| |
|
| Descripció i Metodologia: |
FORMACIÓ DEL PROGRAMA TREVA (Tècniques de relaxació vivencial aplicades a l'aula) impulsat per l'ICE de la Universitat de Barcelona. És una proposta que incorpora la relaxació, la meditació i el Mindfulness a l'aula.
|
| | |
| Objectius |
1. Contribuir en la millora de la pràctica docent desenvolupant nous mètodes.
2. Col·laborar a humanitzar la nostra labor educativa.
3. Afavorir el rendiment escolar i l'èxit dels plantejaments didàctics.
4. Facilitar l'educació emocional.
5. Harmonitzar la relació entre professors i alumnes. Vetllar per la “higiene mental” i salut general del Col·legi.
6. Dotar a professors i alumnes d'eines neurocientífiques basades en la consciència psicocorporal, la relaxació i la meditació.
7. Potenciar els aspectes transversals del currículum i el tractament de la diversitat.
|
| | |
| Continguts |
1. Incloure la relaxació com a pràctica habitual a les aules.
2. Desenvolupar i valorar la relació de l'alumne aconsegueixo mateix.
3. Fer-se conscient de la respiració.
4. Aprendre a relaxar-se.
5. Ser conscient i corregir la pròpia postura.
6. Desenvolupar la consciència sensorial l'energia corporal i la interioritat.
7. Desenvolupar el silenci i la calma per millorar el clima d'aula i afavorir l'aprenentatge.
8. Saber gestionar les pròpies emocions i transformar les emocions negatives.
|
| | |
| Formador/a |
Maite Fruitós
|
| | |
| Avaluació |
- Aplicació a l'aula d'allò après.
|
| | |
| Requisits de certificació |
- Participació activa, com a mínim al 80% de les sessions.
|
| | |
| Persones destinatàries |
Claustre
|
| | |
| E-mail |
se-baixllobregat6@xtec.cat
|
| | |
| |
|
